Hvitløk og timianstekt kylling

Lett og sommerlig….

[recipe title=”Hvitløk og timainstekt kylling” servings=”4″ time=”30-40″ difficulty=”Lett”]

  • 600 gr Kylling filet
  • 2 fed Hvitløk
  • Ett par kvister timian
  • 1 ss Smør
  • Salt
  • Pepper
  • 1/2 stk Sommerkål
  • 1/2 stk Purreløk
  • 1 stk Gulrot
  • 2,5 dl Fløte
  • Nudler, hvis ønskelig ( for lavkarbo bruk Miracle noodles)

Krydre filetene med salt og pepper, brun de i en varm panne og slå ned på middelsvarme. Ha i en spiseskje smør hvitløk og timian. Når smøret er blitt brunt  bruker du en skje til å øse smøret over filetene, gjør dette ved jevne mellomrom til filetene er gjennomstekte. Hold de varme. Snitt grønnsakene fint og fres de lett i litt smør, ha over fløten og kok til grønnsakene er møre. Smak til med salt og pepper.

Server gjerne med nudler eller pasta.

Anrett og server.

Velbekomme![/recipe]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.